comment faire le scorpion



na_fr_wk52_social_blog_homepage
 
"La posture du scorpion démontre la beauté de l’équilibre entre la force et la vulnérabilité. Ça peut parfois faire peur de faire une posture inversée, mais il s’agit d’une excellente façon de changer de perspective et de s’amuser un peu. Il faut toutefois être fort pour être capable de se dresser dans cette posture, ce qui est possible grâce à la force intérieur et à la respiration. La force + la vulnérabilité + la respiration + le jeu = un mode de vie plutôt puissant."—Mary Beth Larue
 
na_fr_wk52_social_blog
 


Mary Beth LaRue (psst… site en anglais), instructrice de yoga et mentor spécialisée à Venice, en Californie, est une mordue des avocats, de la cafetière à piston et du hip hop. Elle a créé son entreprise, Rock Your Bliss (site en anglais), afin d’inspirer les gens à vivre leur vie de rêve grâce au pouvoir du yoga, du mentorat et des relations communautaires, ce qu’elle rend possible en organisant des retraites et des ateliers de yoga partout au monde.
 

read more related posts:

No Comments »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Leave a comment