dictionnaire du yoga

i

Isvara: Dieu.
Isvara pranidhâna: s'abandonner à Dieu.

j

Jîvâtma: le moi individuel.
Jnâna mârga: la voie de la connaissance.

k

Karma mârga: la voie de l'altruisme.
Klesha: discorde, ennuis, difficultés et affliction, détresse, souffrance.
Kundalinî: divinité, énergie cosmique, latente chez tous les êtres.
Kirtan: chant, psalmodie ou hymne religieux, souvent pratiqué en groupe sous la forme d'un chant à répondre.

m

Manas: l'esprit.
Mahâbhârata: le plus anciens des poèmes épiques hindous, datant du premier millénaire avant Jésus-Christ.

n

Namaste: geste de salutation, mains jointes à la hauteur du front ou du coeur. I salute that which is divine within you.
Nadî: Canaux par lesquels circule l'énergie dans le corps éthéré.
Nirodha: contrôle, retenue.
Niyama: disciplines éthiques.

o

Ôm: Son universel qui nous relie à la conscience universelle. On le psalmodie au début et à la fin d'une classe de yoga.

p

Patanjali: Sage, fondateur du yoga, qui aurait vécu à un certain moment entre l'an 200 et 500 avant Jésus-Christ.
Prakriti: nature.
Prâna: énergie ou force vitale.
Prânayama: ayonnement de l'énergie vitale au moyen de la régulation et le contrôle du souffle.

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La vie est remplie d'épreuves. La réussite dépend de la façon dont vous faites face à ces épreuves.