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Végétarienne, spécialiste des aliments crus, massothérapeute diplômée et naturopathe agréée, Cynthia a terminé sa formation de professeur de yoga au centre Ashtanga Yoga Montréal en 2002. Elle a suivi une formation avancée des professeurs sous la direction de Hart Lazar en 2004. Après plusieurs années de pratique de l’Ashtanga yoga, une blessure a poussé Cynthia à explorer d’autres formes de yoga. En bout de ligne, cela l’a porté à croire que chaque personne est unique et qu’il est souhaitable que la pratique du yoga soit personnalisée pour répondre aux besoins de chacun.