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http://www.zenetcie.ca
julie@zenetcie.ca
Julie a pu expérimenter les bienfaits du Yoga et de la méditation lorsque après ses études universitaires en gestion à l’UQAM et un poste de gestionnaire dans l’entreprise familiale, son rythme de vie était devenu trop effréné. Son emploi du temps d’alors ne lui permettait tout simplement plus de « prendre le temps ». Après une courte expérience professionnelle à Toronto, elle s’est mise à la recherche de techniques qui pourraient l’aider à surmonter stress et anxiété, qui étaient devenus son lot quotidien.
C’est alors que le Yoga est entré dans sa vie et l’a complètement transformée. Professeure de Yoga|Méditation depuis l’été 2006, ainsi que praticienne en Reiki, elle se consacre aujourd’hui à proposer ces différentes techniques en milieu de travail. Grâce à son expérience professionnelle passée et à sa connaissance des besoins spécifiques des gens d’affaires, pour en avoir fait partie elle-même, elle est intimement persuadée que son enseignement et son cheminement personnel peuvent donner à cette clientèle des outils pour retrouver calme et sérénité.
Julie a démarré son entreprise, « ZEN&CIE », dont la mission est d’apporter des techniques de bien-être sur les lieux de travail, offrant ainsi la possibilité de se ressourcer sans avoir à se déplacer. À ses yeux, elle a de toute évidence trouvé sa voie en alliant le monde du bien-être à celui des affaires.
De toujours demeurer dans l’instant présent est son défi quotidien et le plus beau des cadeaux qu’elle puisse s’offrir et faire partager!
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Julie had the chance to experience the benefits of Yoga and meditation when, straight after completing her studies in management at UQAM University, and after a stint running the family business, the pace that her life had become far too hectic. Her tight schedule had left her with no room to fit in time for herself. After a brief professional experience in Toronto, she embarked on a quest for techniques that would aid her to surmount the stress and anxiety that had become her daily lot in life.
It was then that she underwent a profound and personal transformation when Yoga entered into her life. She has been teaching Yoga and meditation ever since (2006), and is also a practitioner in Reiki. She is now dedicating herself to offering different techniques for well-being adapted to the workplace. Thanks to her former professional experience and her thorough understanding of the specific needs business people may have, having been in business herself, she is adamant that her teaching and her own self-development can help provide working people with tools to regain their own sense of calm and serenity.
Julie as launched “ ZEN&CIE ”, a company whose mission is to teach well-being techniques right in the workplace, thus offering the possibility for all to replenish and attune themselves without having to leave the confines of their own office. She truly believes that she has found her path in bringing these two worlds together, that of well-being and business.
Trying to remain in the moment is her daily challenge, yet the most precious gift she has received, and is ready to share with others.
