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L'Institut de Yoga et de Méditation
Marie-Daphné Roy pratique le yoga kripalu depuis 1997 et l’enseigne depuis 1999. Elle est diplomée du Kripalu Center for Yoga and Health où elle a vécu, étudié et enseigné durant 2 ans, de 1998 à 2000, sous la supervision de Yoganand Michael Carroll et d’Indukanta Uddasin. Marie-Daphné est une mentor de yoga Kripalu et est aussi formée pour enseigner aux femmes enceintes ainsi qu’aux personnes atteintes de maladies cardiaques ou de cancer. Depuis, elle a étudié avec d’autres professeurs réputés en diverses approches, telles que dans les styles Yin, Svaroopa et Chakra yoga, en plus d’étudier avec Hart Lazer à Montréal depuis 2006.
Paralèllement, Marie-Daphné enseigne le massage-yoga thaïlandais depuis 2003 et s’intéresse à la médecine ayurvédique telle qu’elle peut être appliquée à la pratique du yoga et de la massothérapie.
De plus, afin de mieux comprendre la quête de sens contemporaine en milieux sécularisés et d’approfondir ses connaissances sur l’hindouisme, Marie-Daphné a completé un baccalauréat en Science des religions à l’UQAM. Ce programme lui a permis de visiter l’Inde à deux reprises dans le cadre d’études sur le terrain et ainsi en apprendre plus sur les pratiques religieuses, la culture et la société hindoue
Pour Marie-Daphné, la pratique du yoga permet de reprendre contact avec soi, son corps, ses émotions et l’état de ses pensées. Elle porte une attention particulière à l’alignement des postures et à la respiration ainsi qu’au développement de la conscience, de la compassion et de l’observation de soi durant la pratique.
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Marie-Daphné Roy practices Kripalu Yoga since 1997 and teaches it since 1999. She is certified as a 500 hours Kripalu Yoga teacher as well as a Kripalu Yoga Mentor, a Pregnancy Yoga teacher and a Cancer and Cardiac Yoga teacher. From 1998 to 2000, she lived, studied and taught classes and workshops at the Kripalu Center in Massachussets, under the supervision of Yoganand Michael Carroll and Indukanta Uddasin. Since then, she studied with other renowned teachers from various Yoga schools, such as Yin, Svaroopa and Chakra Yoga, and has been training with Hart Lazer in Montreal since 2006.
Marie-Daphné is also a Massage Therapy practionner as well as a Thaï-Yoga Massage teacher, and has studied ayurveda as it applies in a yoga practice and in massage therapy. As a mean to deepen her understanding of the contemporary quest for meaning in our secular world, as well as learning about the hindu tradition from an academic perspective, Marie-Daphné completed a Religious Science undergraduate program at UQAM. This allowed her to visit India twice, and learn more about the practice of yoga and other hindu religious practices.
She believes the practice of yoga facilitates the quest for transformation and inner harmony, as well as awakening ourselves to our fullest potential as human beings. In Kripalu yoga, the journey is just as important as the goal.
