Aider les gens en se servant de leurs capacités d’auto guérison passionne Costa Koutrokois. Sa découverte intérieure commence en 1990 après de longues années à combattre des problèmes de poids, troubles alimentaires et une ostéo- arthrite douloureuse. Il prit soin de sa santé en s’engageant dans les domaines de la santé et du fitness. Aujourd’hui, Costa se consacre à l’enseignement du Yoga, de l’Acro – Yoga, et travaille également en temps que Personal Trainer, instructeur de cirque, et masseur. En 2003, il fonde à son domicile le COSMOS CENTER afin d’aider ses clients à se développer personnellement et à mener une vie saine, heureuse et tonique. L’objectif de Costa est de mettre toute son expérience au service de sa communauté et des... Read the profile >>
Trainingmobs
Dave n'est pas un personal trainer, ni un professeur de fitness; Il ne possède pas de salle de gym et n'y travaille pas non plus. Après trois ans passés à travailler d'arrache pied en banque d'investissement et à voir sa santé se détériorer jour à après jour, Dave décide qu'un changement s'impose. C'est en vacances en Costa Rica avec Jonas Caruana (Green Ambassadeur chez lululemon) que ces deux compères se découvrent deux passions communes: Le sport et la santé. Se rendant compte que pour la majorité des gens, l'exercice physique n'est plus une priorité, Ils décident de faire changer les choses. C'est ainsi que Training Mobs voit le jour. Training Mobs est un site internet et une communauté fitness visant à aider les internautes à trouver des groupes de sport où... Read the profile >>
Ashtanga Yoga Montreal
Eugene, l’un des directeurs de Yoga Ashtanga Montréal a connu le yoga à travers la danse après qu’on lui ait demandé à plusieurs reprises s’il pratiquait le Yoga Ashtanga. C’est Mark Darby qui en 1998 lui présente cette forme de yoga et Eugene accroche tout de suite. Après avoir suivi une formation d’instructeur de 500 heures en compagnie de Mark Derby et d’Allison Ulan en 2001, Eugene participe à de nombreux ateliers avec Sri K. Pattabhi Jois, John Friend, Ron Reid et Hart Lazer. Eugene est un professeur de yoga certifié qui respecte non seulement la tradition mais utilise aussi son intuition, que ce soit dans la vie, son enseignement ou sa pratique personnelle. L’enseignement que dispense Eugène est direct mais aussi attentionné. Cela est dû à plus de 20 ans... Read the profile >>
Ashtanga Yoga Montreal
Jessie, l’un des directeurs de Ashtanga Yoga Montréal pratique cette discipline depuis 1998. Après plus de 20 ans de carrière comme danseuse professionnelle, elle décida de suivre une formation d’Instructeur de 500 heures en compagnie de Mark Darby et Allison Ulan en 2001 et a depuis suivi de nombreuses formations et ateliers de Yoga Ashtanga, Yoga Ivengar et de Yoga Anusara. Professeur de yoga certifiée, Jessie a une approche informative très terre à terre lors de ses classes, et utilise sa considérable expérience en danse, arts martiaux et cirque pour établir la connexion entre l’esprit, le corps et le souffle. Accompagnée de son mari et associé Eugene Poku, elle enseigne et pratique une forme de yoga innovante et forte. Avec Jessie, attendez-vous à un entraînement... Read the profile >>
Micaela Whitworth (née à Vancouver, en Colombie-Britannique) est une professionnelle du fitness installée à Montréal, passionnée par tout ce qui touche à la santé, au fitness, à la nutrition, à la cuisine, et à la beauté. Elle est personal trainer à plein temps, mannequin à temps partiel, et a publié des ouvrages sur le sujet de la santé et du fitness. Elle est également la fondatrice de The MFITNESS Bootcamp. Cette ancienne candidate au concours de Miss Univers Canada a également travaillé dans l’industrie du cinéma et de la mode avant de diriger un “Curves for Women” et de se recentrer sur sa vraie passion: Le fitness. En 2003, Micaela a remplacé son diadème de Miss par des tenues lululemon et commença sa nouvelle carrière dans la santé... Read the profile >>
Scott court de façon compétitive depuis 2006. Certifié spécialiste Force et Conditionnement (CSCS), Scott suit actuellement une formation d’ostéopathe au Collège d’Études Ostéopathiques. Il coache en entraîne les coureurs professionnels (mais pas seulement!) de Montréal, et il est extrêmement fier de faire partie de la famille lululemon Vous trouverez ci-dessous quelques résultats atteints par Scott récemment: 2011 Semi Marathon Hypothermique (19 Février) – 2ème place au classement général (1h22min24s sur glace et neige) 2010? Course de 50km du Vermont (26 septembre) – 3ème au classement général, 2nd du groupe des, 30-39 ans (4h26min) Marathon International des Chûtes du Niagara (24 Octobre) -7ème place générale, 1er du groupe des 35-39... Read the profile >>
Club Sportif MAA
D’autant qu’elle se souvienne, Suaad a toujours été une denseuse. Elle a commence sa carrière en participant à des compétitions de gymnastique et d’aérobic avant de se dédier à sa passion première: La danse. Elle est spécialisée en danses urbaines et autres styles variés. Elle est certifiée instructrice d’Aérobic, d’Abdos Hip Hop et de Stretch Sa joie et son énergie débordante quotidiennes rythment ses classes jour après jour. ***** Suaad is a dancer since she can remember. She started out by competing in gymnastics and aerobics and then pursued her passion : Dance. She is specialised in urban dances and other various styles. She is a certified Hip-Hop Abs, Classical Stretch and Aerobics instructor. Her great energie and happiness spreads across her classes... Read the profile >>
