Aider les gens en se servant de leurs capacités d’auto guérison passionne Costa Koutrokois. Sa découverte intérieure commence en 1990 après de longues années à combattre des problèmes de poids, troubles alimentaires et une ostéo- arthrite douloureuse. Il prit soin de sa santé en s’engageant dans les domaines de la santé et du fitness. Aujourd’hui, Costa se consacre à l’enseignement du Yoga, de l’Acro – Yoga, et travaille également en temps que Personal Trainer, instructeur de cirque, et masseur. En 2003, il fonde à son domicile le COSMOS CENTER afin d’aider ses clients à se développer personnellement et à mener une vie saine, heureuse et tonique. L’objectif de Costa est de mettre toute son expérience au service de sa communauté et des... Read the profile >>
Dave n'est pas un personal trainer, ni un professeur de fitness; Il ne possède pas de salle de gym et n'y travaille pas non plus. Après trois ans passés à travailler d'arrache pied en banque d'investissement et à voir sa santé se détériorer jour à après jour, Dave décide qu'un changement s'impose. C'est en vacances en Costa Rica avec Jonas Caruana (Green Ambassadeur chez lululemon) que ces deux compères se découvrent deux passions communes: Le sport et la santé. Se rendant compte que pour la majorité des gens, l'exercice physique n'est plus une priorité, Ils décident de faire changer les choses. C'est ainsi que Training Mobs voit le jour. Training Mobs est un site internet et une communauté fitness visant à aider les internautes à trouver des groupes de sport où... Read the profile >>
Ashtanga Yoga Montreal
Eugene, l’un des directeurs de Yoga Ashtanga Montréal a connu le yoga à travers la danse après qu’on lui ait demandé à plusieurs reprises s’il pratiquait le Yoga Ashtanga. C’est Mark Darby qui en 1998 lui présente cette forme de yoga et Eugene accroche tout de suite. Après avoir suivi une formation d’instructeur de 500 heures en compagnie de Mark Derby et d’Allison Ulan en 2001, Eugene participe à de nombreux ateliers avec Sri K. Pattabhi Jois, John Friend, Ron Reid et Hart Lazer. Eugene est un professeur de yoga certifié qui respecte non seulement la tradition mais utilise aussi son intuition, que ce soit dans la vie, son enseignement ou sa pratique personnelle. L’enseignement que dispense Eugène est direct mais aussi attentionné. Cela est dû à plus de 20 ans... Read the profile >>
Studio Bliss / Centre Luna Yoga
Frances a une formation en danse et en aérobique sportive de compétition (une fusion de gymnastique sportive et danse aérobique). Elle a découvert sa passion pour le yoga en 2006 lorsqu'elle s'est trouvé un emploi chez Lululemon. Elle a récemment terminé sa formation de professeur de yoga. Selon elle, la danse est une forme d'expression externe alors que le yoga est une approche beaucoup plus introspective. Son approche puise à même toutes ces formes d'expression en y ajoutant une bonne dose de créativité, de compassion et du rire! Elle se réjouit de faire maintenant partie de la famille au Centre Luna Yoga. Frances est une professeure certifiée Jivamukti. ******************** Frances has a background in dance and competitive Sport Aerobics (a sport which combines... Read the profile >>
Ashtanga Yoga Montreal
Jessie, l’un des directeurs de Ashtanga Yoga Montréal pratique cette discipline depuis 1998. Après plus de 20 ans de carrière comme danseuse professionnelle, elle décida de suivre une formation d’Instructeur de 500 heures en compagnie de Mark Darby et Allison Ulan en 2001 et a depuis suivi de nombreuses formations et ateliers de Yoga Ashtanga, Yoga Ivengar et de Yoga Anusara. Professeur de yoga certifiée, Jessie a une approche informative très terre à terre lors de ses classes, et utilise sa considérable expérience en danse, arts martiaux et cirque pour établir la connexion entre l’esprit, le corps et le souffle. Accompagnée de son mari et associé Eugene Poku, elle enseigne et pratique une forme de yoga innovante et forte. Avec Jessie, attendez-vous à un entraînement... Read the profile >>
Scott court de façon compétitive depuis 2006. Certifié spécialiste Force et Conditionnement (CSCS), Scott suit actuellement une formation d’ostéopathe au Collège d’Études Ostéopathiques. Il coache en entraîne les coureurs professionnels (mais pas seulement!) de Montréal, et il est extrêmement fier de faire partie de la famille lululemon Vous trouverez ci-dessous quelques résultats atteints par Scott récemment: 2011 Semi Marathon Hypothermique (19 Février) – 2ème place au classement général (1h22min24s sur glace et neige) 2010 Course de 50km du Vermont (26 septembre) – 3ème au classement général, 2nd du groupe des, 30-39 ans (4h26min) Marathon International des Chûtes du Niagara (24 Octobre) -7ème place générale, 1er du groupe des 35-39... Read the profile >>
Club Sportif MAA
Shelly est une professionnelle du domaine des activités physiques depuis des années. Elle est dévouée, enthousiaste et enjouée et a partagé son savoir et son expérience de plusieurs manières à travers le monde. Depuis 1994, Shelly est impliquée dans le domaine télévisuel, dont en tant qu’animatrice de la distinguée série Caribbean Workout. Cette émission est l’une des plus reconnue à travers le monde et fait partie du paysage télévisuel canadien depuis très longtemps. Caribbean Workout peut être visionné sur le Outdoor Life Network, à 2 ou 3 reprises par jour, durant la semaine. Différents partenaires de diffusions se sont associés à l’émission avec le temps. Par exemple, au Royaume-Uni 3 partenaires différents diffusent l’émission : Setenta, Sky, Body... Read the profile >>